
Brand New Day.
Dein Leben. Deine Regeln. Dein Podcast.
Emotional Leadership.
Frameworks und neue Perspektiven.
Gamechanger im Gespräch.
250.000+ Downloads.
Akustische Powerbank.
Ganz ohne Akku.
#brandnewday
Staffel 2.

Mach dich bereit für die Extrameile
Viele Menschen warten auf den perfekten Moment für eine Veränderung. Sie sind nicht bereit, Aspekte des alten Lebens loszulassen, bevor der neue Weg sich ganz klar zeigt. Doch diese Herangehensweise führt unweigerlich zu Frust. In dieser Folge erhältst du erfährst du, warum es sich lohnt zu springen …

Halt das doch mal aus
An den eigenen Träumen dranzubleiben, benötigt die Fähigkeit, auch unangenehme Situationen auszuhalten – und genau das kann man trainieren. Diese Folge gibt Tools an die Hand, die genau dies leichter machen.

Keine Angst vor Kritik
Der eigene Weg erfordert nicht nur Ausdauer, Disziplin und Mut: Er lädt oft auch Kritiker ein. Diese Folge beleuchtet zwei Facetten von Kritik und zeigt neue Perspektiven auf, die dabei helfen, gelassener damit umzugehen – beruflich wie privat. Denn die innere Mitte ist häufig nur eine Entscheidung entfernt.

Money, Money, Money
Geldverdienen geschieht häufig aus dem völlig falschen Antrieb heraus. Die eigenen Umsätze und der Grad an Zufriedenheit im Business spiegeln viel über die eigene Persönlichkeit und authentisch gelebte Werte wider. Diese Folge bietet eine andere Perspektive auf die Themen Geld und Businesswachstum.

Should i stay or should i go?
Viele Menschen drehen sich im Kreis, wenn es um Veränderungen geht. Sie brüten über der Frage: Soll ich gehen oder bleiben? Es lohnt sich meist, nicht vorschnell zu resignieren, sondern die Chancen auf den zweiten Blick zu erkennen.

Anders? Einzigartig!
Wer Dinge auf seine ganz eigene Art und Weise tut, als Kreativer arbeitet oder Pionier vorangeht, wird häufig dafür von anderen belächelt. Die eigene Andersartigkeit zu unterdrücken, ist jedoch nicht der richtige Weg zum Glück – und führt dauerhaft zu Frust oder innerer Taubheit. Diese Folge klärt über die Zusammenhänge des Seins auf und macht Lust, Freundschaft mit dem inneren „Alien“ zu schließen.

Loslassen. Platz schaffen. Durchstarten.
Sich nicht mehr über Dinge zu definieren, macht innerlich frei. In dieser Folge gibt es Inspirationen zum Loslassen, sowie 3 Fragen, die dabei helfen, die eigene Dynamik hinter dem Festhalten besser zu verstehen.

Mach mal langsam
Haben wir Angst davor etwas zu verpassen, hetzen wir häufig wild durchs Leben. Darunter leiden nicht nur unsere Qualitäten als Vorbild oder die eigene Präsenz und Gelassenheit, sondern auch Mitmenschen. In dieser Folge gibt es nicht nur eine Übung um die Wahrnehmung zu schulen, sondern auch eine Anleitung für mehr Achtsamkeit im Alltag. Und eine Frage, die zum Nachdenken anregt …

Verantwortung muss man aushalten können
Es gibt viele Formen von Verantwortung. Es gilt zu unterscheiden, welche Form für ein Miteinander auf Augenhöhe angebracht ist.
Du erfährst eine Frage, die deine Art des Umgangs mit Mitarbeitern, Freunden oder Partnern revolutionieren wird.
Staffel 1.

So lernst du das Alleinsein zu genießen
In der Stille liegt ein großes Geschenk. Denn sie ist der Schlüssel für unser Glück und ein wichtiger Lehrer. Weitere Gründe, warum es sich lohnt, alleine zu sein, teile ich in dieser Folge mit dir.

Gehe mutig deinen eigenen Weg
Erst wenn wir aufhören, uns mit anderen zu vergleichen, können wir uns mutig zum Ausdruck bringen. In der heutigen Folge gebe ich dir ein Bild an die Hand, das dir dabei hilft, dich noch besser kennenzulernen, um dann stolz deinen eigenen Weg zu gehen.

Zutaten für eine Beziehung auf Augenhöhe
Wir alle stehen in Beziehung zu anderen Menschen. Die Kunst ist, miteinander zu wachsen und große oder kleine Krisen als Chance zu begreifen. Heute spreche ich über die Zutaten, um auch langfristig erfüllt in Beziehungen zu sein.

So baust du Vertrauen zu dir und anderen auf
Vertrauen aufzubauen ist gar nicht so schwer. Alles was du brauchst, ist etwas Mut und die Bereitwilligkeit, dich für neue Wege zu öffnen. Doch richtest du deinen Kompass in Richtung Vertrauen aus, wird das Leben dich belohnen. Versprochen.

Meine 7 Bausteine für wertschätzende Kommunikation
Kommunikation ist der Schlüssel aller Beziehungen. Kommunizieren wir aufrichtig und wertschätzend, schafft dies Nähe und Vertrauen zu anderen. In dieser Folge gebe ich dir die 7 Bausteine an die Hand, die mir dabei geholfen haben, wertschätzender zu kommunizieren.

So hältst du nicht mehr an Dingen fest
Loslassen kann man lernen. Wenn man erkennt, was wirklich hinter dem Festhalten steht. Denn ein Loslassen hilft uns dabei, Platz für wesentliches zu schaffen – innen wie außen.

Joe Löhrmann – Mit dem Klavier um die Welt
Mit „My Traveling Piano“ verbindet Joe Löhrmann seine beiden größten Leidenschaften – das Reisen und das Klavierspielen und macht das Unmögliche möglich …

Im Schmerz liegt ein großes Geschenk
Achtung, diese sehr persönliche Folge ist emotional. Ich teile darin meinen schmerzhaftesten Moment im Leben, der mich Demut gelehrt hat.

Der beste Weg aus der Angst hinaus, ist mitten rein
Angst zu haben, bremst uns aus und hindert uns daran, uns zu entfalten. In der heutigen Folge erzähle ich dir, wie du deinen Blickwinkel ändern kannst, um der Angst ihre Bedrohlichkeit zu nehmen – Für mehr Leichtigkeit und Freude …