Meine Anleitung für positive Gedanken
60.000 Gedanken – so viele strömen täglich durch unseren Kopf. Ein Großteil davon sind uns gar nicht bewusst. Lange Zeit war das auch bei mir so: Ich habe mir keine großen Gedanken über meine Gedanken gemacht. Und dass, obwohl meine Gedanken häufig negativ waren. Das Resultat: Ich war oft genervt, antriebslos und meiner ursprünglichen Lebensfreude war Schwere gewichen: Mein Glas war eher halb leer, als halb voll. In dieser Folge teile ich mit dir: • Mein Tool für positive Gedanken • Warum es sich lohnt, negative Gedanken umzuprogrammieren • Einsichten in mein Tagebuch von 2014 • Warum es wichtig ist, nur eine Sache zur Zeit zu tun Buchtipp: „Jetzt! Die Kraft der Gegenwart“ von Eckhart Tolle Buchtipp: „Ein neues Ich“ von Dr. Joe Dispenza Buchtipp: „Ändere deine Gedanken und dein Leben ändert sich“ von Wayne Dyer
SHOWNOTES
Titelsong: Jan Loechel
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