Kommst du noch mit?
Wer als Pionier konsequent seinen Weg geht, wird mit Stärke, Freiheit, und Vertrauen belohnt. Doch auf dem Weg braucht es Perspektivwechsel und Empathie, um das eigene Umfeld auf dieses Lebens-Abenteuer mitzunehmen. SHOWNOTES Mit Stefanie Adam arbeiten Titelsong: Jan Loechel CONNECT Linkedin | Instagram |
Tränen lügen nicht
Ne gute Heulsession kann nichts ersetzen. Und doch ist dieses Selbstverständnis noch längst nicht bei allen angekommen. Kein Thema ist so schambehaftet, wie die eigenen Emotionen. Diese Folge ist eine Einladung für mehr Heulsessions und dem Zeigen der eigenen Gefühle.
Bist du sicher?
Eins der wichtigsten Grundbedürfnisse der Menschen ist Sicherheit. In dieser Folge gebe ich dir ein Update aus meinen persönlichen Prozessen und erzähle dir, was das mit Sicherheit zu tun hat. Außerdem erfährst du: • Wie du in dir ein Gefühl
Tschüss Perfektionismus. Hallo Authentizität.
Du erfährst auch: • Wieso du Perfektionist bist und wo es herkommt. • Wieso du dir damit selbst im Weg stehst. • Was er mit deinen Beziehungen macht. • Welche Auswirkungen er auf deinen Körper hat. • Welches Mindset oft
Scheiß drauf, was andere über dich denken
Diese Folge ermutigt dazu, dem inneren Rebellen mehr Raum zu geben und dich davon freizumachen, was andere über dich denken. Außerdem hörst du: • Was der innere Rebell mit deiner Authentizität zu tun hat. • Wie du besser mit ihm
Abmachung mit dir selbst
Ein Leben nach den eigenen Regeln wünschen sich viele Menschen. Sie assoziieren damit Leichtigkeit, Freiheit, Selbstbestimmtheit und Gelassenheit. In dieser Folge hörst du: • Wie du dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigerst. • Welche Frage deine Prioritäten verändert. • Welcher Mindset-Shift
Deeptalk statt Smalltalk
Viele Menschen haben nicht das Umfeld, in dem sie sich gesehen fühlen. Sie sehnen sich nach Menschen, die sie wirklich verstehen. In dieser Folge hörst du: • Welche Zutaten wertschätzende Gespräche auf Augenhöhe brauchen • Was es braucht, um tiefgründige
Mach dich bereit für die Extrameile
Viele Menschen warten auf den perfekten Moment für eine Veränderung. In dieser Folge hörst du, warum es sich lohnt, zu springen. In dieser Folge erhältst du: • Wieso ich lange Zeit Schwierigkeiten damit hatte, meinen alten Weg loszulassen. • Warum
Halt das doch mal aus
Wer für seine Träume losgeht, muss bereit bist, auch unangenehme Situationen auszuhalten. In dieser Folge erfährst du: • Wie du deine Resilienz stärkst, sowie • innere Stärke und Willenskraft trainierst. • Welches Skillset dabei hilft, auch im Business dranzubleiben. •
Keine Angst vor Kritik
Diese Folge beleuchtet zwei Facetten von Kritik und zeigt neue Perspektiven auf, die dabei helfen, gelassener damit umzugehen – beruflich wie privat. Du hörst: • Wieso dich Kritik manchmal antriggert. • Wie du mit deinem inneren Alarmsystem arbeiten kannst. •