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Wertschätzende Kommunikation leicht gemacht
Miteinander zu reden ist manchmal gar nicht so leicht. Vor allem dann nicht, wenn wir nie gelernt haben, wie eine gute, wertschätzende Kommunikation eigentlich funktioniert. Eine Kommunikation, aus der alle Gesprächspartner entspannt hervorgehen. Bei der Liebe und Mitgefühl regieren und wir ein ehrliches Interesse hegen, einander zu verstehen.
Ich konnte nicht immer gut kommunizieren. Da ich meinen Blickwinkel aber auch hier von außen nach innen gelenkt habe und mich selbst sehr achtsam beobachtet habe, konnte ich 7 Bausteine identifizieren, die mir dabei geholfen haben, wertschätzender mit anderen – und mir selbst – zu kommunizieren und die Schlösser zu meinem Herzen aufzuschließen.
In dieser Folge erzähle ich dir:
- Wie wertschätzende Kommunikation unser Miteinander verändert.
- Worauf du in Gesprächen achten kannst.
- Welche Blickwinkeländerung sofort den Stress aus der Kommunikation nimmt.
- Welche 7 Bausteine mir geholfen haben, wertschätzender zu kommunizieren.
- Eine Übung die deine Kommunikation verändern kann.
Shownotes
- Kostenloses Arbeitsbuch: „50 Fragen – lerne dich besser kennen“.
- Der Titelsong dieses Podcasts „Brand New Day“, ist vom Liedermacher Jan Loechel.
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