Brand New Day
Dein Leben. Deine Regeln.
Dein Podcast.
Emotionale Intelligenz
trifft Leadership.
Frameworks und neue Perspektiven.
Gamechanger im Gespräch.
250.000+ Downloads.
Akustische Powerbank.
Ganz ohne Akku.
#brandnewday
Staffel 2
Money, Money, Money
Geldverdienen geschieht häufig aus dem völlig falschen Antrieb heraus. Die eigenen Umsätze und der Grad an Zufriedenheit im Business spiegeln viel über die eigene Persönlichkeit und authentisch gelebte Werte wider. Diese Folge bietet eine andere Perspektive auf die Themen Geld und Businesswachstum.
Should i stay or should i go?
Viele Menschen drehen sich im Kreis, wenn es um Veränderungen geht. Sie brüten über der Frage: Soll ich gehen oder bleiben? Es lohnt sich meist, nicht vorschnell zu resignieren, sondern die Chancen auf den zweiten Blick zu erkennen.
Anders? Einzigartig!
Wer Dinge auf seine ganz eigene Art und Weise tut, als Kreativer arbeitet oder Pionier vorangeht, wird häufig dafür von anderen belächelt. Die eigene Andersartigkeit zu unterdrücken, ist jedoch nicht der richtige Weg zum Glück – und führt dauerhaft zu Frust oder innerer Taubheit. Diese Folge klärt über die Zusammenhänge des Seins auf und macht Lust, Freundschaft mit dem inneren „Alien“ zu schließen.
Loslassen. Platz schaffen. Durchstarten.
Sich nicht mehr über Dinge zu definieren, macht innerlich frei. In dieser Folge gibt es Inspirationen zum Loslassen, sowie 3 Fragen, die dabei helfen, die eigene Dynamik hinter dem Festhalten besser zu verstehen.
Mach mal langsam
Haben wir Angst davor etwas zu verpassen, hetzen wir häufig wild durchs Leben. Darunter leiden nicht nur unsere Qualitäten als Vorbild oder die eigene Präsenz und Gelassenheit, sondern auch Mitmenschen. In dieser Folge gibt es nicht nur eine Übung um die Wahrnehmung zu schulen, sondern auch eine Anleitung für mehr Achtsamkeit im Alltag. Und eine Frage, die zum Nachdenken anregt …
Verantwortung muss man aushalten können
Es gibt viele Formen von Verantwortung. Es gilt zu unterscheiden, welche Form für ein Miteinander auf Augenhöhe angebracht ist.
Du erfährst eine Frage, die deine Art des Umgangs mit Mitarbeitern, Freunden oder Partnern revolutionieren wird.
Lebe nach deinen Regeln
Nicht selten treffen wir unbewusst die Entscheidung uns klein zu halten und unsere Größe nicht voll auszuleben. Wir versauern im Mittelmaß und verschieben unsere Träume auf Morgen. Tun wir das langfristig, drehen wir uns nicht nur im Kreis – auch das eigene Frustbarometer steigt schnell nach oben …
Lass uns über Gefühle sprechen
Wir brauchen neue Rollenvorbilder, die ihre Gefühle, nicht nur fühlen, sondern auch darüber sprechen. In dieser Folge gibt es ein simples Werkzeug, mit dem man nicht nur die eigene Wahrnehmung schult, sondern auch leichter in Kontakt mit den eigenen Gefühlen kommt.
Wie findet man seine innere Mitte, Stephan Kunze?
Nach vielen Jahren in der Musikbranche, durchfeierten Nächten und Schnelllebigkeit, kommt Stephan Kunze an einen Punkt in seinem Leben, an dem es so nicht mehr weitergeht. Er zieht die Notbremse, ändert radikal seinen Lifestyle und fängt an, sich völlig andere Fragen zu stellen …
Staffel 1
So wirst du gelassener mit anderen und dir selbst
Die eigene Wahrnehmung zu verändern hilft dabei, innere Gelassenheit zu lernen und entspannter auf Situationen oder andere Menschen zu blicken. In dieser Folge teile ich mein Rezept für mehr Gelassenheit.
Jan Loechel, zurück zur eigenen Stimme
Jahrelang kümmerte sich Jan Loechel um die Stimmen anderer Künstler. Schrieb Hits, gewann Gold und spielt auf riesigen Bühnen. Doch es sind nicht die großen Erfolge, die ihn erfüllen. Stattdessen zieht es ihn zurück in die Natur. In der zweiten Folge von „Brand New Day“ spreche ich mit dem wunderbaren Musiker.
So habe ich mein Hamsterrad verlassen
Das eigene Hamsterrad zu verlassen ist manchmal gar nicht so leicht. Ich erzähle dir, wie ich es geschafft habe und welche 10 Schritte mir dabei geholfen haben.
Brand New Day – Der Podcast für Glückssucher
„Brand New Day“, der Podcast für Glückssucher ist online. Ich freue mich riesig, diese Reise mit dir gemeinsam anzutreten …